Đắp mặt nạ chống lão hóa da từ tự nhiên là cách chăm sóc da thông minh được nhiều phụ nữ ngày nay sử dụng. Thế nhưng có phải loại hoa quả nào cũng dùng được cho mặt? Loại nguyên liệu nào mới thực sự là tốt nhất?
Với cuộc sống bận rộn như ngày nay, làm đẹp da cũng cần tiết kiệm thời gian, đơn giản và hiệu quả. Do vậy những nguyên liệu chăm sóc da tốt nhất luôn được săn đón. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên được xem là xu hướng làm đẹp thông minh vì độ an toàn cao, không tác dụng phụ, thực hiện được tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu các loại mặt nạ chăm sóc da hiệu quả chỉ sau thời gian ngắn.
Mục Lục
Mặt nạ chống lão hóa từ chuối
Chuối chín rất giàu vitamin C, B6 và các chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Khi sử dụng chuối thường xuyên sẽ giúp chống chảy xệ mà không lo tác dụng phụ, ngay cả khi bạn có làn da nhạy cảm.
Nguyên liệu: 1 quả chuối chín
Cách thực hiện: Bóc vỏ chuối, đem nghìn nhuyễn thịt để có một mặt nạ mềm mịn. Sau khi rửa sạch mặt và lau khô, bạn thoa chuối lên da và thực hiện massage khoảng 2-3 phút, sau đó nằm nghỉ ngơi 20 phút nữa. Rửa sạch mặt bằng nước mát và sử dụng thêm kem dưỡng để chăm sóc da tốt nhất.
Thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần vào buổi tối.
Mật ong và sữa tươi
Mật ong là một chất kháng viêm tự nhiên đồng thời nó có khả năng thẩm thấu cao gấp nhiều lần so với các nguyên liệu tự nhiên khác. Mật ong cũng có hàm lượng nước cao, giúp giữ ẩm cho da để mang đến một làn da trẻ trung và tươi sáng.
Nguyên liệu: 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa tươi không đường.
Cách làm: cho mật ong và sữa tươi vào cùng một cái chén và đảo đều cho đến khi chúng hòa quyện với nhau. Làm sạch mặt và thoa mặt nạ này lên da, chờ khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt.
Mặt nạ trứng gà
Trứng gà chứa nhiều protein, vitamin và khoáng chất để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Khi sử dụng mặt nạ trứng gà chống lão hóa giúp làm mờ nám và tàn nhang, giảm nếp nhăn nông, da căng mịn.
Nguyên liệu: 1 lòng trắng trứng gà, 1/2 thìa nước cốt chanh, 1/2 thìa nước cam, 1/2 thìa dầu oliu. (nếu bạn có làn da nhạy cảm có thể không cho nước chanh vào)
Cách làm: trộn đều tất cả các nguyên liệu vào cùng với nhau. Rửa sạch mặt và tẩy da chết nếu cần thiết, sau đó dùng chổi cọ quét một lớp mỏng mặt nạ lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Rửa sạch mặt sau khoảng 30 phút. Thoa kem dưỡng ẩm để bảo vệ da.
Mặt nạ táo và mật ong
Táo có khả năng thúc đẩy sản sinh collagen và elastin, giúp bạn có làn da trắng sáng và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra các chất chống oxy hóa trong táo và mật ong cũng góp phần giữ cho làn da trẻ trung, chống tổn thương.
Nguyên liệu: 1/2 quả táo, 2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện: gọt vỏ táo, cho thịt vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Cho thêm mật ong vào trộn đều thu được một hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt bằng nước ấm để làm mềm da, sau đó thoa mặt nạ lên và chà nhẹ nhàng để tẩy da chết. Chờ khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt.
Chống lão hóa da bằng nghệ và mật ong
Các dưỡng chất như cyclocurcumin, turmeron hay curcumin và turmerin trong nghệ đều là những chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng ức chế lipo và cyclo hiệu quả, làm chậm quá trình lão hóa của da và cơ thể. Các tổn thương trên da cũng nhanh chóng được chữa lành mà không để lại sẹo và vết thâm.
Nguyên liệu: 1 thìa mật ong, 1 thìa bột nghệ (hoặc tinh bột nghệ), 1/2 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện: cho tất cả các nguyên liệu vào một cái bát và trộn đều sao cho thu được hỗn hợp dạng sệt. Thoa lên da và nằm thư giãn trong vòng 30 phút. Rửa sạch mặt với nước mát và sử dụng thêm kem dưỡng cho da.
Bột yến mạch
Bột yến mạch là một chất chà da tuyệt vời mà không gây hại cho da. Đồng thời loại ngũ cốc này đặc biệt giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho da.
Nguyên liệu: 1 thìa bột yến mạch
Cách làm: cho một vài giọt nước vào bột yến mạch để làm ẩm chúng. Thoa yến mạch lên da và chà nhẹ nhàng để làm sạch da sau đó để yên khoảng 15-20 phút nữa. Rửa sạch mặt bằng nước mát và tận hưởng một làn da láng mịn, trắng sáng.
Không chỉ là một mặt nạ chống lão hóa, yến mạch còn giúp ngừa và trị mụn, làm sáng da, giữ ẩm cho da.
Chăm sóc da từ bơ
Các chất béo có trong bơ là một tấm lá chắn tuyệt vời để giữ ẩm cho da. Đồng thời chất oxy hóa trong bơ giúp cho làn da được khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời. Bơ xuất hiện khá nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da nổi tiếng, do vậy sử dụng bơ tươi để làm mặt nạ là một gợi ý hoàn hảo.
Nguyên liệu: 1 quả bơ chín
Cách thực hiện: nghiền nhuyễn bơ thật mịn, sau đó đắp lên mặt và nằm nghỉ ngơi trong vòng 20 phút. Rửa sạch mặt bằng nước mát, bạn sẽ thấy sự khác biệt ngay sau lần đầu tiên.
Chống lão hóa bằng trà xanh
Trà xanh là thức uống quen thuộc tại Việt Nam. Không chỉ giàu chất chống oxy hóa, trà xanh còn giúp se khít lỗ chân lông và kiềm dầu, thích hợp cho da nhờn. Bạn có thể chống lão hóa bằng một số cách sau:
- Uống nước trà xanh hàng ngày. Không nên uống lúc đói vì sẽ khiến cho người nôn nao khó chịu. Không uống buổi tối có thể gây mất ngủ.
- Đắp mặt nạ trà xanh 2-3 lần mỗi tuần vào buổi tối. Bạn có thể sử dụng bột trà xanh nguyên chất hoặc trộn mật ong+trà xanh, sữa chua+trà xanh.
Dầu dừa
Dầu dừa là một chất béo tự nhiên được sử dụng khá phổ biến trong làm đẹp, đặc biệt là chăm sóc da. Dầu dừa chứa những chất béo có lợi giúp cấp ẩm cho da, đồng thời chúng cũng chứa những chất oxy hóa mạnh, kháng khuẩn giúp bảo vệ làn da chống hư tổn.
Chỉ cần 1 thìa dầu dừa, massage da mặt khoảng 3-5 phút bạn đã giúp da thay đổi hàng ngày.
Dầu oliu
Dầu oliu là một trong những nguyên liệu tự nhiên sử dụng làm đẹp hàng đầu. Dầu oliu chứa các chất chống oxy hóa mạnh, chống các lại các gốc tự do gây hại cho da.
Để làm mặt nạ chống lão hóa da, nhỏ một vài giọt dầu oliu vào lòng bàn tay và xoa cho ấm, sau đó massage da mặt 3-5 phút. Bạn có thể để qua đêm hoặc làm sạch sau khoảng 20 phút.
Dưa hấu
Không chỉ là loại quả giải khát mùa hè ngon bổ, dưa hấu còn được xếp vào hàng những nguyên liệu chống lão hóa da hiệu quả không thể thiếu. Dưa hấu chứa nhiều nước và khoáng chất, do vậy cấp ẩm và làm mát da nhanh chóng.
CHuẩn bị: 2 thìa nước ép dưa hấu, 1 thìa bơ xay nhuyễn.
Cách thực hiện: trộn hai nguyên liệu này cùng với nhau, sau đó thoa lên da và nằm chờ khoảng 20 phút. Rửa sạch mặt bạn sẽ có một làn da mịn màng và sáng sủa hơn.
Ngoài việc đắp mặt nạ chống lão hóa từ dưa hấu, bạn cũng nên duy trì thói quen ăn và uống nước dưa hấu để tăng sinh collagen giúp làn da luôn căng mịn.
Mặt nạ nha đam
Trong nha đam có chứa axit malic giúp làm giảm nếp nhăn bằng cách cải thiện độ đàn hồi của làn da. Nha đam cũng giàu nước và khoáng chất, khiến cho nó có nhiều công dụng như: trị mụn, giảm vết thâm, ngừa nám và tàn nhang, giúp da căng mịn, đều màu.
Nguyên liệu: 1 thìa nước ép nha đam.
Cách thực hiện: để có gel nha đam, bạn rửa sạch lá và đem gọt bỏ phần vỏ xanh. Xay nhuyễn thịt trắng bằng máy xay sinh tố sau đó lọc lấy gel bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Mỗi lần làm đẹp bạn chỉ cần lấy gel nha đam thoa lớp mỏng lên da và massage nhẹ nhàng sau đó nằm thư giãn.
Chống lão hóa bằng gừng
Gừng là gia vị quen thuộc trong nhà bếp. Thế nhưng ít người biết rằng gừng lại có thể sử dụng để làm đẹp, trẻ hóa da. Nó chứa một số chất chống oxy hóa cao, ngăn ngừa sự thiếu hụt elastin.
Chuẩn bị: 1 thìa nước ép gừng, 1/2 thìa nước chanh.
Cách làm: trộn nguyên liệu trên với nhau và thoa lên vùng da bị lão hóa. Rửa sạch mặt sau khoảng 15 phút. Nhớ sử dụng kem dưỡng ẩm và gừng và chanh có khả năng làm khô da.
Bột hạnh nhân
Hạnh nhân giàuo chất xơ, vitamin E, sắt, kẽm, canxi, axit folic, và axit oleic… vì vậy chống lão hóa hiệu quả trong thời gian ngắn.
Chuẩn bị: 1 thìa bột hạnh nhân, 1 thìa mật ong.
Cách làm: trộn hai nguyên liệu cùng với nhau để có một mặt nạ dạng sáng. Áp dụng hỗn hợp này lên da và chờ khoảng 15 phút rồi làm sạch. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần vào buổi tối là tốt nhất.
Mặt nạ chống lão hóa từ tự nhiên rất dễ thực hiện. Tuy cho hiệu quả chậm nhưng chúng lại an toàn và rẻ tiền, rất đáng để bạn thử tại nhà. Chúc các bạn thành công với những bí kíp trên.
